14 de julio

Aun no me he pesado y solo he comido una manzana(40). 

Tips para vomitar Pro mia

LLunes 13 de julio 8:00pm

Hola chicas burno regrese del dentista y mi mama ne compro un sandwich de jamon y quezo. No pude y me lo comi, 7:00pm bueno despues le pedi que me compre una tartareta de fresa y micha cosas mas que no se cuantas calorias habria tenido. Lo habia comido con la intencion de vomitar. Asi que llegue a mi casa a las 7:10pm y segui comiendo, me comi dos panes con mantequilla y mermelada de fresa y a las 7:30pm me fui a vomitar con la excusa de bañarme. 

Esta ves tenia que ser cuidadosa ya que mis padres estaban en casa y no solo la empleada como suele ser. 

Ahora le dire los tips que use 

-vomite en un recipiente dentro de la ducha para evitar los ruidos y lo fui poniendo en el water.

-tome muchisima agua antes y durante vomitaba.

-me asegure de que que halla vomitado toda hasta que cuando tme agua solo vomite agua sin comida.

-puse musica rock para que nadie escuchara nada. Un ejemplo de banda fall out boys.

- pesate antes de vomitar y despues de vomitar. ( no pude hacer este ya que la bascula esta en el cuarto de mis padres y ellos se encontraban ahi, entonces no podia sacarla sin dejar sospechas.)

-me asegure de que deje tod limpio asi que la proxima persona que entre al baño no sospechara nada

Sigo hecha una chancha :(

Recuerden la comida es su peor enemiga

Lunes 13 de Julio 5:00pm

Bueno para hoy en la mañana tenia planeado hacer un poco de ejercicio pero no lo hize. Despues se suponia que no iba a tomar desayuno pero tome un jugo de piña ligth (30 cals). Se que puede parecer un poco exagerado pero ese numero estubo sonando en mi cabeza y bueno aun sigo sin comer nada y pieso lno hacerlo por esta semana.

Ahora estoy en la movilidad camino a mi casa y despues de eso hare un poco de ejercicio y por ultimo me ire al dentista (tengo brackets).

Primer Post

Hola me llamo daniela y hace mas o menos 1 año que estoy en el mundo de Ana y Mia.

Bueno hace poco leí un libro de un chica que tenia un blog pro ana y eso me inspiro a crear este blog.

Estoy creando este blog para entretenerme y ayudarnos mutuamente en nuestro camino a la perfección.

Tratare de subir un post todos los días, esa será mi meta.

Ahora les contare un poco de mi. Todo esto empezó desde que mi hermano me empezó a decir gorda. Yo siempre supe que era gorda, bueno no gorda, normal, pero nunca le di importancia hasta hasta dos años. Busque en Google como vomitar. En ese punto ya estaba harta de mi y solo quería bajar de peso. Después,seguí  buscando mas y bueno aquí  estoy escribiendo este blog.

Peso actual: 50kg 

Primera meta: 45 kg

Meta final: 40 kg

Altura: 1.57 m

En cada post escribiré mi peso y cuantas  calorías e consumido y de vez en cuando escribiré  algunos tips que uso para no  rendirme.

Hoy me he propuesto hacer un ayuno de 6 días. Empezare mañana y terminare el sábado. El ayuno será solamente agua y te sin azúcar. Con eso planeo llegar a 47 kilos. Espero lograrlo. Lo voy a lograr. 

La semana pasada ayune 1 dia y baje un kilos asi que si creo que pueda estar en 47 para la semana que viene.

Hasta mañana.

Daniela.😘

Esa es mi barriga. Soy tan gorda pero se que voy a llegar a mi meta.(esta foto a tome ayer.)